Фрукт, который сохраняет зрение в любом возрасте

Австралийские ученные пришли к выводу, что если съедать каждый день спелый оранжевый фрукт, то это снижает огромный риск развития дегенерации желтого пятна сетчатки глаза на шестьдесят процентов.

Фрукт, который сохраняет зрение в любом возрасте

К сожалению это заболевание не вылечивается, поэтому ученные рекомендуют предупредить его развитие. Для этого достаточно съедать по одному апельсину в неделю и уже будет эффект.

В апельсинах содержится флавоноид, который помогает защитить глаз от потери зрения. Флавоноиды обнаружены во многих фруктах такие, как чай, яблоки, красное вино. Но они не продемонстрировали ни каких защитных свойств.

Поэтому делаем вывод: один апельсин в неделю — и забыть офтальмолога.